skip to main | skip to sidebar

Trainning record

Este blog possui o registro de todo o meu treinamento de corrida, diariamente catalogado, desde Fevereiro de 2007.

quinta-feira, 18 de outubro de 2007

18/10/07

Distância: 10.000m
Intensidade: Moderado
Tempo: 51'54''
FC Final: 171
FC Recuperação: 128
FC Média: 162
TPE: 5
Postado por valeriano às 04:58

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Postagem mais recente Postagem mais antiga Página inicial
Assinar: Postar comentários (Atom)

Quem sou eu

Minha foto
valeriano
Rio de Janeiro, RJ, Brazil
Só mais um louco cheio de manias.
Ver meu perfil completo

Links

  • PUC Runners
  • Fotos PUC Runners
  • Blog do Antônio Sérgio

Arquivo do blog

  • ►  2011 (8)
    • ►  agosto (4)
    • ►  julho (4)
  • ►  2009 (24)
    • ►  setembro (6)
    • ►  agosto (7)
    • ►  março (11)
  • ►  2008 (26)
    • ►  dezembro (1)
    • ►  setembro (5)
    • ►  junho (10)
    • ►  janeiro (10)
  • ▼  2007 (158)
    • ►  dezembro (18)
    • ►  novembro (19)
    • ▼  outubro (16)
      • 31/10/07
      • 30/10/07
      • 26/10/07
      • 25/10/07
      • 23/10/07
      • Circuito das Estações (etapa de primavera)
      • 18/10/07
      • 17/10/07
      • 16/10/07
      • 14/10/07
      • 12/10/07
      • 11/10/07
      • 10/10/07
      • 09/10/07
      • 05/10/07
      • 04/10/07
    • ►  setembro (15)
    • ►  agosto (13)
    • ►  julho (15)
    • ►  junho (17)
    • ►  maio (12)
    • ►  abril (11)
    • ►  março (10)
    • ►  fevereiro (12)